気分転換がしたくなると

アロマオイルを数滴たらして

お風呂につかる♨

香り成分は、

「国設的に感情を揺さぶる働きが強い」と

聞いたことがあります

良い香りを吸い込むと、偏桃体や海馬に働きかけて

心が落ち着いてよい思考ができるそうです

行ったことのある神々しい場の香り

思い出して癒されます

リセットリセット(^^)/