「幸運を招く太陽」太陽の周囲に輪ができるきれいー「ハロ」って言って見た人は幸せになれるそうそう言われると、太陽さんが私達に「愛」を送ってくれているみたいですねお日様は天照大御神様の信仰や世界各国の...

ストレスの逃し方はるちゃんはがんになる前はいつも怒りをためていました 毎日、思い通りにならないことを思い出してはイライラし、やけ酒を飲んで酩酊状態になっていました つまり、自分でストレスを...

昨日の一食はそうめん暑いのでのど越しの良いもの添え物は・裏庭で取れたみょうがとシソの葉　取り立ては風味が良いです・シソはぺリルアルデヒドという成分が入っていて腸内環境の改善・みょうがはα-ピネン 食欲...

今日はスーパームーンでしたね午前３時３８分が満月だったそうですけど今日のうちに見たいですね※セミナーはこちらからhttps://ameblo.jp/19971716/entry-12731100663.html

「沖縄でかくりん気功教室を開催しました」沖縄も初めて９ヶ月ほど経過し最初から参加して、毎日練功されている人は次第に上達した気功ができるようになり入静（気功中の半覚醒）も身につく様になりましたそれに...

帯津良一 氣の養生塾に参加される「治ったさんスタッフ」Tさんの紹介をしますTさんは６年前、看護師として忙しく働いていましたそんな中、人間ドックで乳がんが見つかりましたその時のことをTさんは、患者の病気...

友人が開催している断食会短期間の断食、少食は脳に緊張感を与えて生きる力を活性化してくれる７月ははるちゃんのかくりん気功もありますhttps://www.kousinji.com/

「誕生日」昨日は私の、６４歳の誕生日でした多くの方にお祝いのメッセージを賜りそれを噛み締めて読みながら嬉しい誕生日を過ごせました(^^)去年までは自分で誕生日ケーキを買ってきて強制的に子どもたちに食べ...

気分転換がしたくなるとアロマオイルを数滴たらしてお風呂につかる♨ 香り成分は、「国設的に感情を揺さぶる働きが強い」と聞いたことがあります 良い香りを吸い込むと、偏桃体や海馬に働きかけて心が落...

日本笑い学会副会長　昇 幹夫先生が新刊を贈ってくださいました（蛇足ですがはるちゃんは、同会の講師をしております）ありがとうございます 人は「おぎゃー」と泣いて生まれて様々なことを経験し、悔いなく...

沖縄でがんの養生に最適な「かくりん気功」初めての方でもお気軽に7月10日（日）に開催します詳しくはhttps://ameblo.jp/19971716/entry-12720062437.html　から

大阪かくりん気功教室に参加された有原さん８４歳で自然農を本格的にされているかくりん気功の前日は、暑い仲４時間の草刈り❢「若い人のほうが先にバテた❢」そうですこんなふうに歳を重ねられたらいいなあ(^^)&nb...

「咀嚼と運動と呼吸」咀嚼はあらゆる筋肉を動かし、血流を良くし、肩こりや腰痛、頭痛にも効果がありますまた、舌、のどを鍛えることで誤嚥しにくくなり、いびきも軽減されますその上筋肉も鍛えられ、姿勢が良く...

冷たいそば頂きました冷たい蕎麦いただきました山芋と大根大根は鬼おろしであら目におろした大根に食感が残って脳を刺激する　いい仕事してくれます鬼おろしは竹の刃が鬼の歯を連想されることから名づけられたそ...

「覚悟を持って生きる」人は、必ず死にます死ぬために生きているようなものですというか、死ぬために生きているんですだから、どう死んで行くか？？ここが大事なんだと思います。それは、まさしく、「生きている...